牛奶直接涂在脸上是可以的。牛奶含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，对皮肤有一定的滋润和保湿作用。牛奶中的乳酸也具有轻微的去角质效果，可以帮助去除死皮细胞，使肌肤更加柔嫩。

但需要注意的是，牛奶并不适合所有人使用。对于特别敏感或过敏的皮肤，可能会引起刺激或不适反应。因此，在使用牛奶前最好先进行小面积试用，并留意是否出现过敏症状。如果你有严重的皮肤问题或正在接受其他治疗，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。

如果你决定尝试在脸上使用牛奶，请选择适合自己肌肤类型和需求的牛奶。全脂牛奶在保湿方面效果较好，而低脂或无脂牛奶则更适合油性皮肤或希望控制油光的人群。

使用时，可以将适量的牛奶倒入碗中，然后用化妆棉蘸取牛奶轻轻涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇周围。然后轻轻按摩几分钟，使牛奶充分渗透到肌肤中。最后用清水彻底洗净，并进行后续的保湿程序。

注意，牛奶只是一种辅助护肤品，不能替代日常的基础护肤步骤。要保持健康的肌肤，还需要做好清洁、爽肤、保湿等基本护理工作，并合理饮食、保持良好的生活习惯。

牛奶可以作为一种简单的护肤品使用，但并非适用于所有人。选择适合自己肌肤类型的牛奶，并进行小面积试用，以确保安全性。定期进行专业皮肤护理和咨询医生建议也很重要。