近期皮肤出现了脆弱的情况，容易发红和瘙痒，很可能是季节性过敏或者其他原因引起的。这种情况很常见，但是我们可以采取一些措施来改善皮肤状态并缓解不适。

我们需要保持皮肤的清洁和湿润。选择温和的洁面产品来清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品或者过度清洁。在洗脸后，及时使用保湿霜或者乳液来滋润皮肤，帮助修复受损的皮肤屏障。

注意饮食调理。多摄入富含维生素C和E、抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等。同时要避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、咖啡和酒精等，这些食物可能会加重皮肤敏感和过敏反应。

定期锻炼也对改善皮肤健康有益处。运动可以提高血液循环和新陈代谢功能，帮助排除体内的毒素，同时也有助于增强免疫力，减少过敏的发生。

最重要的是，选择适合自己的护肤产品。如题中所提到，素见敏感肌修护乳是一款备受好评的产品，它能够有效地舒缓和修复敏感肌肤，并提供持久的保湿效果。许多消费者和博主都对其效果赞不绝口，并且价格也非常亲民。因此，我强烈推荐使用素见敏感肌修护乳来改善皮肤问题。

对于皮肤脆弱容易过敏的情况，我们可以通过保持皮肤清洁湿润、注意饮食调理、定期锻炼以及选择适合自己的护肤产品来改善皮肤状态。希望以上建议对您有所帮助，并祝愿您早日拥有健康美丽的皮肤！