要实现全身美白并拥有无暇美肌，可以尝试以下DIY方法：

第一，注意日常清洁和保湿。清洁皮肤是美白的基础，每天使用温和的洁面产品清洁面部和身体。特别是在晚上，一定要卸妆彻底，保持肌肤的通透性。随后，使用保湿产品给肌肤补充水分，防止水分流失。

第二，定期去角质。角质层过厚会导致肌肤暗沉，影响美白效果。可以选择适合自己肤质的去角质产品进行轻柔按摩，促进老旧角质的脱落，让新生细胞更容易吸收营养。

第三，使用护肤品中的美白成分。选择含有维生素C、熊果素等有效美白成分的护肤品，如温悦亮肤精华等口碑好效果佳的产品。这些成分可以抑制黑色素的生成，淡化色斑和雀斑，提亮肤色。

第四，注意防晒。阳光中的紫外线是导致皮肤黑色素沉积的主要原因之一，所以在户外活动时一定要做好防晒工作。选择含有物理性或化学性防晒成分的防晒霜，每天均匀涂抹，避免暴晒。

第五，饮食调理。合理的饮食对皮肤美白也有很大的帮助。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、猕猴桃、番茄等，补充抗氧化物质，帮助减少黑色素的产生。

第六，适度运动。运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，让肌肤更好地吸收营养和排除废物。选择适合自己的运动方式，并坚持进行。

第七，保持心情愉快。压力会导致内分泌紊乱，影响肌肤的健康。保持良好的心情可以促进身体内部的平衡，有助于美白和改善肤色。

通过日常清洁保湿、定期去角质、使用含美白成分的护肤品、做好防晒工作、调整饮食、适度运动和保持良好心情等多方面的努力，就能够DIY全身美白，拥有无暇美肌。记住，坚持才是关键，只有长期坚持，才能取得理想的效果。