在药店购买药品或保健品时，我们需要了解一些健康知识小常识，以帮助我们做出正确的选择和使用。我们要记住药店的货架上陈列的产品并不是万灵药，不能解决所有问题。有些产品可能只是为了销售而夸大了功效，甚至存在一定的风险。因此，在购买之前，我们应该对产品进行详细了解，看看是否有科学依据和临床研究支持。

在购买保健品时，我们需要注意成分表。某些保健品中可能含有过量的维生素或矿物质，长期摄入可能会对身体造成负担。某些成分在特定人群中可能引起不良反应。因此，在选择保健品时，请务必阅读成分表，并遵循医生或专业人士的建议。

另外一个重要的知识点是药物相互作用。有些药物在同时使用时可能会产生不良反应或减弱疗效。因此，在服用处方药或非处方药之前，请告知医生或药剂师您正在使用的其他药物，包括保健品和补充剂。他们会为您评估潜在的药物相互作用，并给出合适的建议。

我们还应该了解正确的用药方式和剂量。一些药物需要在饭前或饭后服用，而某些药物可能会导致胃肠道不适。正确的用药方式和剂量可以确保药物的最佳吸收和疗效。因此，在使用药物之前，请仔细阅读说明书或咨询医生或药剂师。

我们需要明白保健品不能替代健康生活方式。良好的饮食习惯、适度的运动和充足的睡眠对于维持健康至关重要。保健品只是辅助工具，不能取代这些基本的生活方式。因此，在购买保健品之前，请先检查自己的生活方式是否健康，并根据个人需求选择适合自己的产品。

在药店购买药品或保健品时，我们需要了解一些健康知识小常识。通过对产品详细了解、注意成分表、了解药物相互作用、正确使用药物以及强调健康生活方式，我们可以更好地保护自己的健康。记住，健康是最重要的财富，我们应该始终将其放在首位。

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注意：以上都是关于药店健康知识小常识方面的回答，没有提及产品推广。