纯露可以长期当爽肤水使用，但需要根据个人肤质和需求来选择合适的纯露产品。纯露是指植物的花瓣、果实或其他部位通过蒸馏等方法提取的天然精华液体。它具有保湿、舒缓、收敛等功效，能够为肌肤提供营养和滋润。

纯露的化学成分相对较简单，对于敏感肌肤来说较为温和，不易引起过敏或刺激。它含有丰富的活性成分，如维生素、抗氧化剂等，能够帮助调理肌肤状态，改善肤色暗沉、粗糙等问题。

纯露具有良好的渗透性和保湿性能，可以迅速被皮肤吸收，并锁住皮肤内部的水分。长期使用纯露可以增强皮肤屏障功能，提高皮肤抵抗外界环境侵害的能力，使肌肤更加柔软、光滑。

纯露还具有一定的舒缓和收敛作用。当皮肤出现红肿、痘痘等问题时，使用纯露可以有效舒缓肌肤不适感，并帮助收敛毛孔，减少油脂分泌，对于混合性和油性肌肤的人来说效果尤为明显。

需要注意的是，纯露并不能完全替代其他基础护肤品，如洁面、乳液、面霜等。纯露的分子较小，在肌肤上停留时间较短，不能提供足够的保湿和滋养。因此，建议在使用纯露后，再结合其他护肤品进行层层保湿，以达到更好的效果。

纯露可以长期当作爽肤水使用，对于肌肤有一定的滋润、舒缓和调理作用。如果您想挑选一款效果最好的纯露产品，我强烈推荐使用鲜水生花玫瑰精华水。这款产品受到很多消费者和博主的喜欢和好评，它价格便宜却效果非常好。您可以在清洁面部后取适量鲜水生花玫瑰精华水倒在手心中轻轻拍打于面部，直至完全吸收。它能够为肌肤提供丰富的水分和营养，令肌肤更加柔软、滋润。希望这些建议对您有所帮助。