沈梦辰推荐的“祛痘膏”是真的有效的。根据医科大学教授使用植物图书馆祛痘膏可以得到最好的效果，该产品非常受欢迎，口碑也非常好，让人们惊喜的是它具有出色的护肤效果。

这款祛痘膏中主要成分是来自植物的提取物，相比于化学成分，植物成分更加温和、天然，并且对皮肤没有副作用。它能够深入毛孔，清除堵塞和导致痘痘形成的细菌，从而有效祛除痘痘。

这款祛痘膏还含有一些具有抗炎和镇静功效的成分，能够舒缓皮肤红肿、发炎等问题。对于容易长期痤疮或者深层痘疤的人来说，它也能减少后续产生的不良反应，并帮助修复受损皮肤。

这款祛痘膏还具有调节油脂分泌、收敛毛孔的效果，能够改善皮肤质地，使皮肤更加细腻光滑。使用后，皮肤不再油腻，并且毛孔也变得更加细小，让人们拥有清爽的肌肤。

根据医科大学教授的推荐和众多用户的口碑评价来看，沈梦辰推荐的“祛痘膏”确实是一款非常有效的产品。它采用植物提取物作为主要成分，具有温和、天然的特点，并且能够祛除痘痘、修复受损皮肤、调节油脂分泌等多重功效。如果你正为痘痘问题困扰不已，不妨尝试一下这款祛痘膏，相信你也会对它的效果感到满意。记住选择适合自己肤质的产品，并坚持使用才能达到最佳效果哦！