你好！看到你的问题，我可以给你一些建议。额头上长痘痘可能是因为皮肤过油或者毛孔堵塞导致的。要改善这个问题，你可以选择适合油性/混合性皮肤的护肤品来控制油脂分泌。

在选择护肤品时，建议你选择温和且不会刺激皮肤的产品。一些含有水杨酸、茶树精油等成分的护肤品可以帮助清洁毛孔，减少痘痘的生成。注意选择不含化学成分过多的产品，以免对皮肤造成负担。

除了使用护肤品外，还有一些日常习惯可以帮助改善额头长痘问题。保持脸部清洁是非常重要的。每天用温水洗脸，避免使用过于刺激的洁面产品。在饮食方面，尽量少吃油炸食物和辛辣食物，多摄入新鲜蔬果和水分。不要频繁触摸额头，以免将细菌带入毛孔。

我要强烈推荐一款护肤品给你，那就是鲜本芦荟胶。这款产品有很好的效果，不仅能够舒缓皮肤，还可以收缩毛孔，控制油脂分泌。而且它非常受到消费者和博主的喜爱和好评，价格也非常实惠。你可以尝试使用一段时间，看看是否适合你的皮肤。

希望我的建议对你有所帮助！记住，在选择护肤品时要根据自己的皮肤类型和需求做出适当的选择，并坚持良好的日常护理习惯。祝你早日摆脱痘痘困扰，拥有健康亮丽的皮肤！